10 benefícios do uso das máscaras para a saúde

Completando quase 3 anos de uma fase pandêmica, a covid-19 proporcionou à população uma nova forma de viver e observar as experiências que a vida nos proporciona. Uma das novas formas de viver é o uso das máscaras, que em alguns países, já era comum.

Hoje percebemos que, no Brasil, era praticamente impensável que estaríamos usando máscaras para evitar um vírus. No decorrer do tempo, os tristes números de mortes foram aumentando, e com isso, o governo decidiu que a proteção deveria ser obrigatória. 

Mudanças aconteceram com o passar dos anos, que afetou diretamente as condições financeiras de pessoas e empresas. Seja negativamente, como a grande maioria, ou positivamente nos raros casos. 

Logo, empresas se viram na necessidade de ter um diagnósitico organizacional que, além de ajudar na otimização de processos administrativos da empresa, também ajuda no monitoramento da saúde dos funcionários. 

Por isso, a máscara continua sendo usada, para evitar um novo aumento de casos. Mesmo que o governo tenha estipulado essa obrigação para a população, o brasileiro ainda possui dúvidas sobre a eficiência da máscara no dia a dia. 

Pensando nos fatos já trazidos, elaboramos esse artigo para que as perguntas relacionadas ao contágio do vírus sejam totalmente respondidas. 

Entenda mais sobre a covid-19

A covid-19, doença causada pelo coronavírus, é transmitida principalmente pelo contato de pequenas gotículas que contêm o vírus, e são expelidas facilmente por pessoas infectadas. 

Essas gotículas entram em contato com as nossas vias áreas, e através disso, o vírus pode se multiplicar no nosso corpo. 

Portanto, o uso de máscaras é de fato importante para você, e outras pessoas que estão ao seu redor. Inclusive, se todas as pessoas utilizassem a proteção, a probabilidade do vírus se propagar era muito menor. 

No momento em que as gotículas que estão com o vírus são liberadas, as máscaras funcionam como uma barreira física que impede a inalação delas. Essas gotículas são liberadas através de tosses, espirros e até mesmo durante uma conversa. 

O uso de máscara é ainda mais importante em ambientes fechados, onde não há liberdade para manter uma distância mínima entre as pessoas. 

Porém, apesar de ser bastante eficiente contra a propagação do vírus, a proteção não depende somente do uso das máscaras. A proteção total depende também de outros cuidados, que são:

  • Higienizar as mãos frequentemente;
  • Não tocar no nariz e nos olhos;
  • Ao tossir ou espirrar, cobrir o rosto com antebraço;
  • Manter distância mínima de 2 metros.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em países como o Brasil, onde o laudo de periculosidade é alto, o uso de máscaras deve ser obrigatório em ambientes coletivos. 

Em junho, uma das revistas médicas mais populares publicou uma meta-análise sobre o uso de máscaras e outras proteções. O estudo foi comparado com outras análises feitas, logo, chegou à conclusão que as proteções recomendadas são realmente eficientes.

O cenário brasileiro diante da pandemia

Alguns comentários feitos sobre o uso da máscara, colocaram em cheque a real eficácia do item, principalmente quando foram feitos por pessoas importantes dentro do cenário do país em questão.

Desse modo, desde junho do ano passado, a OMS já tratava da importância do uso de máscaras de pano. Atualmente, com a redução do contágio do vírus, felizmente o órgão não trabalha com tanta intensidade no uso das proteções, comparado nos primeiros dias da pandemia.

O Ministério da Saúde no Brasil também reforçou o uso de máscaras de tecidos, lançando campanhas de conscientização para a população. Além disso, o órgão também disponibilizou um material no site para auxiliar na confecção das máscaras de pano.

Conheça algumas vantagens das máscaras

Portanto, é visível que o uso das máscaras, e todo o conjunto de proteção, é de suma importância para preservar a saúde. Além disso, usar estas proteções tem vários benefícios, e com isso, listamos 10 vantagens da utilização de máscaras. 

Continue a leitura e entenda mais alguns detalhes bem importantes sobre o tema em questão, principalmente para evitar que a pandemia retorne ao estágio em que já esteve logo no começo.

1 – Proteção mútua 

A máscara surgiu da necessidade de proteger, logo, se todas as pessoas usarem a proteção, a possibilidade de um vírus se propagar é reduzido drasticamente, principalmente em locais com um grande público.

Para ficar mais fácil de entender, é como se a máscara trabalhasse como uma segurança biológica, que previne o contágio de pragas em alimentos e agropecuária. Ou seja, evitando que toda uma plantação seja perdida, causando grandes prejuízos.

2 – Protege profissionais da saúde

Aos profissionais da saúde, o uso de máscaras é ainda mais importante devido à sua exposição a doenças. Fazer o uso da proteção prevenirá o profissional da saúde em todas as atividades do trabalho, até no ato de pegar um aparelho para medir pressão arterial de um paciente. 

Entende-se que, no momento em que o profissional da área chega no hospital, ele já está propício a contrair um vírus se caso ele não tiver a proteção adequada. Tanto um funcionário, quanto um paciente está correndo o risco de contrair um vírus no local.

Além da máscara, um bom profissional da saúde também deve se atentar aos pequenos detalhes que, através destes, pode haver o contágio do vírus. 

Um dos exemplos que devem ser seguidos, é a troca do lençol hospitalar, bem como de outros itens desse universo, que por sua vez, podem possuir algum tipo de doença transmitida por um paciente – gerando, assim, um ciclo de contaminação.

3 – Inibe a inalação de partículas suspensas no ar

Além da transmissão por tosse, espirro e conversas, as gotículas também podem fazer com que algumas partículas que contêm o vírus, fiquem suspensas no ar. A máscara protege diretamente a inalação destas partículas. 

Desse modo, principalmente em ambientes fechados e com muitas pessoas, essa ação é extremamente importante.

4 – Garante a proteção em lugares fechados

O coronavírus têm uma facilidade muito grande de se propagar em ambientes fechados, com isso, o uso das máscaras protege as pessoas mesmo que elas estejam perto uma das outras. 

Isso é bem importante dentro dos transportes públicos, que contam com muitas pessoas juntas.

5 – Protege na realização de atividades cotidianas

Atualmente, ao ir em uma padaria, deve-se usar máscara. Como já citado, essa proteção tem o objetivo de proteger todos, principalmente pessoas que trabalham diariamente com o público. Ou seja, ir em comércios com máscara também é uma forma de se proteger. 

A mesma coisa pode ser aplicada em outras ocasiões, como em academias, ou em clínica de fisioterapia, em um momento de monitoramento do desempenho corporal.  

Em esportes, o uso de máscara é ainda mais fundamental pelo fato da pessoa ficar mais propícia a liberar gotículas. 

6 – Criação da máscara

De acordo com um momento inusitado, é possível que não tenhamos uma máscara pessoal para utilizar em um determinado ambiente. 

Para a proteção, há a possibilidade de desenvolver uma máscara apenas com um pano, cobrindo nariz e boca, e com isso, a pessoa ficará isenta de riscos para a sua saúde, ou melhor, diminuirá isso bastante.

7 – Limpeza prática e eficaz 

No momento em que realizamos a limpeza de uma máscara que tenha suspeita de vírus, a limpeza pode ser feita com um simples desinfetante ou, colocá-lo por 1 minuto no microondas. A limpeza é rápida e eficiente contra o vírus, diminuindo suas chances de contágio. 

Nesse caso, o uso de mascara de algodão lavável é o mais indicado, por ser mais fácil de realizar o processo de limpeza e ser reutilizável.  

8 – Filtração das máscaras

Por meio das gotículas que são liberadas através das tosses, ou espirros, geralmente, elas possuem um tamanho de 10 a 100 micrometros. Esse tamanho é bloqueado facilmente pelas máscaras, prevenindo a pessoa de inalar o coronavírus.

Novamente, sendo algo muito importante quando se está próximo de outras pessoas, principalmente em ambientes fechados.

9 – Não impede a inalação do gás carbônico

Uma das grandes vantagens da máscara é, além de proteger contra o coronavírus, o fato de que elas não prejudicam a respiração. 

Os gases carbônicos conseguem passar facilmente nas barreiras de mascaras de tecido, por exemplo, que por sua vez, é ainda mais grossa. 

10 – Protege contra outras vírus

Por fim, além do coronavírus, o uso da máscara pode prevenir uma pessoa de contrair outros tipos de vírus, como uma simples gripe. 

Após a atual pandemia, a expectativa é que o uso das máscaras em ambientes fechados continue sendo feito por mais tempo. Isso não é apenas uma forma de prevenir o contágio do coronavírus, e sim, por outras doenças que podem ser pegas no ar. 

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

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Formado em Jornalismo e Comunicação Social. Assessor digital pela equipe Guia de Investimento. Meu compromisso é entregar conteúdos de qualidade para diversos setores, entre os principais: Tecnologia, finanças e meio ambiente.